O Mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Gdańskim. Obecnie jestem na drugim roku czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Na co dzień pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego MEDiSON w Koszalinie, gdzie wspieram osoby w kryzysach emocjonalnych i życiowych.

​

W pracy psychoterapeutycznej skupiam się przede wszystkim na młodych dorosłych, którzy mierzą się z obniżonym nastrojem, trudnościami w regulacji emocji (także zachowaniami autoagresywnymi), problemami w relacjach czy kryzysami samobójczymi. Prowadzę terapię osób zmagających się z zaburzeniami nastroju, depresją, zaburzeniami lękowymi oraz zaburzeniami osobowości – w tym borderline.

​

Wierzę, że każda osoba ma w sobie potencjał, by odzyskać równowagę i poczucie sprawczości. Moim zadaniem jest towarzyszyć w tym procesie, tworząc bezpieczną przestrzeń do rozmowy, poszukiwania rozwiązań i odkrywania nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami.